Las casadas, por el contrario, tienden a engordar y bajar su autoestima.
El
matrimonio es sin duda el
sueño de un gran porcentaje de mujeres en el mundo que anhelan la hora de lucir un hermoso vestido blanco y caminar hacia el altar. Otras, por el contrario, prefieren olvidar un poco el tema de la parte legal, religiosa y terminan por
formar familia sin tanto protocolo.
Estos casos, finalmente resultan en la misma situación de llevar una
convivencia conyugal, la cual abarca consigo el mito de que
al vivir con la pareja la mujer se descuida y se engorda, haciendo que su
estado de salud también se deteriore.
Un imaginativo aterrador que por años ha acompañado tanto a
casadas como a solteras, pero ¿qué tan cierto es eso de que
el matrimonio engorda?
Te puede interesar: Las rutinas para mantenerse en forma este 2019Un
estudio de la Universidad de Arizona (Estados Unidos) se acerca mucho a responder esta incógnita y, aunque no confirma 100% que
el matrimonio engorde, sí revela que las
mujeres solteras y divorciadas gozan de mejor salud.
Además, indica que el
estado de ánimo se evidencia mucho mejor en aquellas mujeres que no viven con su pareja.
Estos resultados se obtuvieron tras un seguimiento de tres años al
estado de salud y emocional de 79 mil mujeres quienes presentaron variaciones, según el
estado civil en el que se encontraban (solteras, casadas, en relaciones serias o casuales, divorciadas o separadas).
Las conclusiones de esta investigación fueron publicadas en la revista mensual de atención médica de la mujer, Journal of Women’s Health. Allí se indica que las
mujeres solteras y divorciadas son más saludables que las casadas.
Dicha investigación consistió en realizar
chequeos médicos basados en
presión arterial, medidas e índice de masa corporal. También se llevó un seguimiento sobre el
consumo de alcohol y tabaco, los
hábitos alimenticios y las
rutinas de ejercicio. Obteniendo como resultado que
las mujeres casadas tienden a aumentar de masa corporal, al tiempo que aumenta el consumo de alcohol y sube su presión arterial.
Lee también: La impresionante historia de mujer que bajó 60 kilos en dos ocasionesPor el contrario,
en las solteras los hábitos se mantuvieron estables, según la población analizada.
En cuanto a las
mujeres que enfrentaron una separación, su índice de masa corporal bajó, al tiempo que sus medidas y presión arterial. De igual forma se evidenció que
mejoraron sus hábitos de alimentación y la actividad física.
Sin embargo, también se reveló que
tras un divorcio o separación las mujeres fueron más propensas al tabaco y alcohol.
Este estudio dio, entre sus conclusiones, que las
mujeres solteras mantienen buenos hábitos, haciéndolas gozar de
mejor salud y, por ende,
mejor estado de ánimo.
Por: Liliana Pinzón - RCN Radio
Fuente:
Publicado: 2019-01-10