Carla Giraldo reveló varios detalles de su salud mental durante una entrevista.
La reconocida actriz y presentadora colombiana Carla Giraldo, se ha consolidado como una figura destacada del mundo del entretenimiento colombiano debido a su participación en diversos proyectos del país, actualmente, se encuentra en una nueva faceta como presentadora del reality "La casa de los famosos Colombia" en Canal RCN.
Sin embargo, el camino hacia el éxito no ha estado exento de desafíos para Carla. En el 2021, ganó el concurso ‘MasterChef Celebrity’, donde mostró su destreza culinaria, pero también despertó controversias debido a su personalidad competitiva y algunas confrontaciones con otros participantes. Estas experiencias la llevaron a reflexionar sobre sí misma y su forma de interactuar con los demás.
En una reciente entrevista, Carla reveló cómo estas vivencias la llevaron a reconocer aspectos de su personalidad que no eran bien recibidos por el público. Se enfrentó a críticas en redes sociales que afectaron su autoestima, pero también le brindaron la oportunidad de iniciar un proceso de sanación interna.
Lea también: ‘La casa de los famosos’: Estos son los cuatro amenazados y uno de ellos será eliminado
Después de alcanzar un peso de más de 80 kilos, especialmente tras la pandemia, Carla emprendió un viaje hacia el amor propio y la salud. A lo largo de tres años, buscó ayuda profesional y se dedicó a cuidar su bienestar físico y emocional. Actualmente, su transformación física ha sorprendido a muchos, pero para ella, el cambio más significativo ha sido interno.
"La dieta del amor propio fue la mejor de todas", afirmó Carla, destacando la importancia de enfocarse en lo que uno quiere como persona, más allá de las opiniones externas. Aceptó que necesitaba ayuda y trabajó en su salud mental y física, lo que la llevó a una etapa de autodescubrimiento y crecimiento personal.
Carla Giraldo no solo ha superado desafíos personales, sino que también ha demostrado su versatilidad como artista. Su participación en "MasterChef" y su actual rol como presentadora en "La casa de los famosos Colombia" son muestras de su capacidad para reinventarse y enfrentar nuevos retos.
A pesar de las críticas y los obstáculos, Carla se muestra optimista y decidida a seguir adelante. Su historia inspira a muchos a no temer el cambio y a buscar siempre el bienestar y la felicidad, priorizando el amor propio y la aceptación de uno mismo.